有人认为,高三考学生也考家长。的确,对于家有高三生的家长来说,这一年是特殊时期,从照顾孩子的身心到饮食,从关注孩子的学习成绩到专业兴趣等都是对家长们的考验。

家长要当个多面手,扮演好多个角色,要做好考生学习方法上的助手、学习过程的秘书,时间安排的管家,危机管理的专家、饮食上的营养师等。

下文是小编根据相关资料整理的高三家长注意事项,希望可以对新一届的“考爸”“考妈”有所帮助。也欢迎更多的“过来人”家长与我们分享你跟孩子一起度过高三这一年的心得体会。

需要扮演好的几个角色

学习督导员

考生进入高三后,随着学习、复习及各类测试节奏的日益加快,课业负担必然比以往加重不少。如何在学习方面助孩子一臂之力成为不少父母的难题。

在某高校就读本科的小王回忆说,在高三备考中,父亲为她整理出错题集。在备考进入最后三个月时,错题集在学业漏洞的梳理、弥补方面给了她巨大的帮助。小王回忆,父亲是在参加首次月考后的父母会上,从班主任那里了解到督促孩子建立错题集的必要性。考虑到她每天都有新的学习任务,全家经过商量后,决定由父亲担负起每周汇总、归纳并腾挪她各科目考试错题的任务。“不要小看这项工作,在老爸的辛苦付出下,我可以比其他同学更早、更清楚地通过错题集掌握自己学业上的薄弱地带,更有针对性地弥补疏漏。”

相关专家表示,对于绝大多数父母而言,直接在备考复习中帮孩子解决课业难题不易实现,但也不是仅能在一旁干着急。父母可通过与孩子任课老师的沟通,了解孩子的学习动态,配合老师做好课下的督导工作。此外,在孩子备考时间紧张的情况下,父母可协助孩子做一些简单而费时的资料梳理工作,这样既可帮孩子节省时间和精力,也可让孩子感受到父母的关心和陪伴,一举两得。

信息采集员

由于高三生在这一年学习时间比较紧张,花大量时间关注招生政策不太现实,这项重任就落在了家长的身上。曾出现过一些高三生家长未能及时就位,直到来年的四、五月份才开始“恶补”高考的相关政策的现象。

孩子刚刚步入大一的家长许先生在这方面颇有经验:“作为高三家长们的‘学长’,建议大家从平时就多注意孩子的报考意向,早点了解高校招生政策。像高校录取情况、专业情况以及录取时间等等,这些都可以提前收集到的。提前做好收集工作,到时才会做到心中有数,不会慌了阵脚。”

专家建议,一定要从正规渠道获得高校招生政策,并且在收集大量信息后,做好筛选工作,把孩子需要的信息提供给他们。

心理疏导师

“心理导师”近些年逐渐成了考生父母的一个头衔,但成为一名称职的“心理导师”却不是件容易事。

身处高考压力下的孩子难免在情绪上出现波动或是焦虑,导致心理失衡,整体状态受到影响。有专家表示,无论学习成绩如何,高三生都可能会在大考之年产生或大或小的挫败感和无力感。当孩子出现此类情况时,父母要结合其性格,分情况进行疏导。如果孩子性格外向,父母可尝试采取较直接的方式,与孩子分享受挫后的感受,在孩子“一吐为快”后,再以过来人的身份与孩子一起找出解决办法。如果孩子性格较内向,父母不妨考虑引导孩子尽快找到比较信赖的长辈或是朋友,帮孩子打开心结,以积极、乐观的心态克服困难,平稳完成后续备考任务。

此外,“考爸考妈”在关注孩子情绪、心理的同时,也要调整好自己的情绪。父母淡定的处世态度会以正能量的形式传递给孩子。

生活保障员

相较于前两个角色,“生活保障员”的角色听起来似乎寻常些,“考爸考妈”往往会忽视其重要性。殊不知,小角色要想演出彩更要多费心思。

刚卸任“考妈”头衔的刘女士表示,自己和丈夫最初也因用力错位给孩子造成了困扰。刘女士夫妇都是医生,工作较忙,孩子自小由老人照顾起居。去年孩子临开学前,刘女士与爱人出于过往对孩子疏于照顾的愧疚心理,商量后决定搬回父母家打理孩子每天的起居。结果却是好心办坏事,一家五口的正常作息被打乱。开学不到一个月,一家老小都疲惫不堪。

科学、规律的作息是具备良好精神面貌的前提。对于高三生而言,稳定的家庭氛围、父母给予的适度关注是保持平常心的基础。专家表示,父母最好不要在孩子大考之年随意改变以往的起居规律。另外,在生活方面也无需刻意提高孩子的待遇。维持正常的生活习惯,在季节更替时提醒孩子注意穿着,一日三餐在兼顾孩子口味的同时做到按时令、按能量供应即可。

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六忌

一忌贪多求全

有些家长看到孩子的练习卷上有空白,就十分紧张,认为孩子“消极怠工”。一味求全,制订不切合实际的复习计划,只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补,应该指导孩子有选择地做习题,找准孩子的薄弱环节,进行针对性的训练。

二忌督促过头

孩子迎考,家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力,只能无休止地督促孩子,成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里,不准出去玩,不准看电视,甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力,更不利于孩子以平常心参加高考,其负作用是影响孩子安心复习和考场发挥。

三忌白昼颠倒

孩子考前复习,作息安排相对比较自由。为求清静,许多家长采取疲劳战术,将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨,白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误,容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢,让兴奋时段集中在白天,只有步调一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家长对孩子的期望值过高,不顾考生的现实成绩和智力差别,总想着让孩子出类拔萃、进名牌高校。超过孩子的实际水平,实际是一种负面暗示,让孩子觉得考不上名校就是无能,无形中给孩子造成极大的心理压力,挫伤孩子的自信心。

五忌刺激施压

有些家长担心孩子成绩不够优秀,考不上理想的大学,总是把亲友同事家的“学习尖子”,拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上,无休止地唠叨,有意无意地给孩子造成了压力,使孩子从内心对高考产生恐惧,更不利于复习和考试。

六忌过分干预

许多家长认为,到了高三,特别是考前几个月,孩子惟一的事就是复习功课,给孩子诸多限制,不准做这、不准做那,取消了娱乐,取消了锻炼,甚至连电视新闻都不让看,把孩子当成读书机器人,这样做既无助于提高复习效率和质量,更容易使脑子疲劳和思维僵硬。

六要

一要心平气和

高三阶段,考试会多一些,家长要正确看待孩子考试的分数。有时考试成绩不好,家长也不要大惊小怪,更不能责骂,应心平气和地和孩子分析考不好的原因。成绩下滑是由于情绪紧张,是考试题目过难,是复习计划有偏差,还是基础知识不到位?还是考试技巧不掌握?还是学习没有努力?并从中发现不足,制订下一阶段的学习计划。你越自然,孩子也越放松,越有利于孩子的复习和在考试中正常发挥。

二要家庭和谐

家庭应是孩子学习和生活的一个平静的港湾,家长应千方百计地给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境,使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。这个阶段家里客人要少些,应酬也要适当减少。作为家长,一定要保持家庭气氛的和谐,即使有了矛盾也应该放一放,以免影响孩子的情绪,耽误复习。多和孩子共进晚餐,谈论愉快的话题,忙里偷闲,抽出一点时间陪孩子走进大自然,带孩子到户外踢踢球,散散步,听听音乐,以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外,应讲究家庭民主,尽量用孩子的眼光看问题,尽量尊重孩子的选择和意见。有不同看法,在孩子冷静下来之后,再沟通解决。

三要缓解放松

有些家长不明白,让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书,休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动,比如扫扫地、洗洗碗,不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松,而且对孩子的成长发育有好处。因此,呼吁家长们把焦虑的心情转化成有效行动,帮助孩子切实提高成绩。

四要杜绝唠叨

给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。对孩子的每一个优点、每一次进步,家长都应给予鼓励和赞扬,以增强孩子的自信心。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习,表达关心也要看好时机,适时适度,可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上,那样既没有实际效果,又带给孩子不被信任的感觉。平时要有意识地杜绝唠叨之举,给孩子充分的信任。

五要经常交流

现在的家长和学校接触与联系较少,传统的家访活动基本没有了。因此父母了解孩子在学校的表现情况的机会和途径也少了,家长要经常和班主任、任课老师进行沟通,看看孩子的成绩在哪个层次,把握和分析孩子的各科成绩,给孩子一个可行而可靠的建议。对孩子心中的烦恼,家长应和老师配合,给予及时的疏导和消除。

六要赏识信任

好孩子是夸出来的。要学会赏识孩子,善于发现他们的闪光点。试想,当一个孩子认识到自己也同样很优秀,当他内心成才成功的欲望被激起时,能学不好吗?要理解他们,尊重信任他们,要对孩子说你能行,你是好样的。事实上,孩子们并不在乎家长给自己买了多少好吃的,多少好穿的,有时候一句鼓励的话语,一个慈爱的眼神就会使他们很满足,从而充满学习的动力。

责任编辑:余骏洁

1。不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事,把它们干漂亮了,才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天,因为焦虑并不能解决任何问题,只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个:那就是在本该拼命去努力的年纪,想得太多,做得太少……

2。吃苦没什么不好,它能让你更好地珍惜甜的滋味;忍耐没什么不好,人生需要等待,没有沉默就难有爆发;平凡没什么不好,能够每天感受生活的美好,就是一种莫大的幸运;妥协没什么不好,退一步地阔天高,容忍别人其实是放过自己;失败没什么不好,只要摧毁不了你,只会让你更坚强。

3。你今天敢于做别人不敢做的事,你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。 成功的路上,只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。

4。不要轻易把梦想寄托在某个人身上,也不要在乎身边的闲言碎语,因为未来是你自己的,不是你能不能,而是你要不要,每天给自己一个完美的交代,为自己而努力!

5。 人与人的差异其实很小,你在赖床,他在锻炼,所以他比你健康;你在玩游戏,他在学习,所以他比你优秀;你在找借口,他在解决问题,所以他比你成功。世上最可怕的事是比我们优秀的人还在努力!

6。人生几十年,走好自己的路就要有自己的思考,有坚定的意志,坚持自己的信念,坚持自己的追求,不能放松对自己的要求,更不能糊里糊涂地度过自己的人生。人生不能虚度,自己要对得起自己。

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7。如果你被生活磨掉了棱角,或者被现实打败了,希望你同样要相信努力奋斗的意义,不要辜负自己,更不要辜负身边的人,岂能尽如人意,但求无愧于心。

8。如果有一天,你的努力配得上你的梦想,那么你的梦想也绝对不会辜负你的努力。

9。别人的一些评价,也许令你难过,但不要忘记“天生我才必有用”这句话,不过于迷信他人的话,不以别人的目标来衡量自己的价值,学会接纳自己,不要低估自己,要始终相信总有一天自己将拥有一个自己的舞台。

10。陌上花已谢,空遗缱情对斜阳。人生没有苦难,只有经历。好多事,你要觉得累,那就真累,你要不当回事,也就不那么回事了。生活苦不苦,看你用什么样的心态去看。自己喜欢,苦便不是苦,而是带着汗水的甜。

11。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。

12。你可以忘掉失败,但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天,但不能忘记历史;你可以忘掉苦难,但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤,但不能忘却耻辱。

本文来源高考网

责任编辑:余骏洁


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案例

微信公众号提问:我们家孩子今年高三,在高考倒计时还有小200天的时候,我们发现升入高三后,孩子大大小小的考试接踵而至,但成绩和排名却忽高忽低,我们心里都非常没底,孩子心里也没底。为什么会频繁出现这种情况?怎样看待这种成绩过山车?怎样在心理和行动上进行调试和应对呢?

专家观点

北京市第十九中学心理教师宫贺:高三学生在某一阶段的确很容易遇到这样的问题,并且这不是个别现象,而是普遍现象。问题解决得好,学习登上新台阶,解决不好,则如同陷入泥沼,暗无天日,进而与理想的大学失之交臂。因此,我们应想得更周到、全面一些,采取多种保险措施,尽可能地控制进而消除这种成绩和名次的不稳定状态,把自己真实的水平发挥出来。

其实,这一现象的根源在于“高原现象”。高三的学习也存在一个过程,即开始阶段、迅速提高阶段、高原期,以及再次提高阶段的循环往复。成绩的低点多半发生在每一个学生个体自身的高原期内。之所以命名为“高原现象”,是因为高原地形海拔高,但就其本身的地面来说却比较平坦,人在高原上行走了很长时间,海拔高度却并未上升。有研究发现,每天练习105次,共10天。结果发现,在最初的4天中,进步十分明显;在第5、6、7三天中,学习没有提高,呈现“高原现象”;而7天后,学习成绩进一步提高。其他技能如弹钢琴、射击、打太极拳等的练习中都存在类似的“高原现象”。“高原现象”不仅会带来停滞不前,如果伴随心理上的慌乱,甚至也会出现成绩的大幅下降。

造成高三学生学习上的“高原现象”原因是多方面的。在学习方法方面,在度过了升入高三的短暂的适应期后,开始的学习方法已不适应新的阶段。在个人意志方面,学生经过一段时间的高三学习,会感觉到非常疲劳,学习动机会有所下降。这时就需要坚持,保持强劲的动力。遇到困境时,也需要顽强的意志力和耐心克服“高原现象”。在个人知识方面,学生需要积累基础知识,知识基础不牢,学生就更容易遇到“高原现象”。

在心理调试上,建议家长和学生们正确认识和深入了解“高原现象”,知道这是一个必经的过程,不必恐慌,同时更要知道,“高原现象”并非极限,并非是不能再进步的代名词。相反,它就像黎明前的黑夜,只要突破这一关,必将获得重大的进步,那将是一个质的突破,创造性的成果往往发生在高原期之后。

同时,高三学生要充分的复习,获得自信感最可靠的办法就是增强实力,扎实而规律的复习,让积累实实在在地发生,建立自己的学习与生活节奏,而不是盲从别人。考试前的焦虑最常见的原因其实是复习不足,心里没底。此外,学生们要将坚持进行到底。而坚持的方法也很重要,有一位马拉松赛冠军说,我在跑步时,我每一时刻想着的不是终点,而是怎么迈好眼前的下一步。

责任编辑:润琰

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原标题:妈妈戴假发隐瞒化疗 “骗”女儿安心高考

▶直到高考结束,鹤壁女孩郑薇才知道自己的妈妈李秀霞在她高考前一个月突然患上了白血病。原本李秀霞瞒着她在外地进行就医,但在高考前得知女儿压力大,在高考前一周,她中断了治疗回到鹤壁陪伴女儿参加高考。而直到高考结束,郑薇发现妈妈头上戴的竟然是假发,这才知道了真相。

□东方今报·猛犸新闻记者 米方杰

为不影响女儿高考 患白血病的她中断治疗戴着假发回家

今年5月,李秀霞因身体不适到,前往新乡医学院第一附属医院进行检查,确诊为急性髓系白血病。

确诊后,李秀霞便开始在新乡医学院第一附属医院进行化疗。而此时,距高考仅剩下一个月时间,怕女儿担心,郑薇的爸爸告诉她说,妈妈出差培训了,等过几天就回来了。 在医院进行了一个疗程的化疗后,高考前夕,女儿打电话告诉她,感觉自己压力很大。李秀霞心中很是难受,向主治医师请了10天的假和丈夫一起返回了鹤壁。 由于害怕女儿发现她病了,李秀霞在回家前还专门买来了假发戴上。妈妈的回来了,郑薇很是高兴,“妈妈回来当天我就觉得有些不对劲,但具体哪里不对劲我也说不上来。”郑薇说,当天她觉得妈妈不一样,但是没多想,就安心准备高考。 在6月7日和8日高考这两天,李秀霞全程陪同郑薇,并为她精心准备了饭菜和水果。

直到高考结束她才知道妈妈的病情

剪短头发陪妈妈

6月8日考试结束回到家中,郑薇才发现妈妈戴的竟然是假发,在她的追问之下,李秀霞才将自己得白血病的事情说出来,也正是这个时候,郑薇才知道,以前调皮的弟弟为什么突然懂事了。

郑薇一夜未睡,哭了很久。她表示,当得知妈妈的病情时,她一开始是很难接受的,但现实却让她不得不接受,“我现在就想让妈妈快点好起来。” 18岁的郑薇意识到,她需要承担起更多的家庭责任。看到妈妈因为化疗成为光头,郑薇也剪掉了自己的长发。 郑薇的家庭并不富裕,近些年里,因为爷爷患有癌症常年住院,加上房贷,以及她和弟弟上学等花销,他们一家人过得并不宽裕。在妈妈患病后,郑薇的爸爸也请假一直陪着进行治疗,家中几乎断了经济来源,甚至到了借钱看病的地步。看到爸爸四处打电话筹钱准备第二次化疗的费用,日前,郑薇在网上发起了水滴筹,她希望能有爱心人士伸出援手帮他们渡过难关。

责任编辑:黄晓冬

距离自主招生不到三个月,随着时间的临近,很多家长对自主招生都有一些疑问或是担心。除了关注报名的硬件条件以外,还有一些关于心态调整的问题。

比如“自主招生初审没过怎么办”、“多报一个自主招生会不会给孩子造成新的压力”“复赛面试环节孩子紧张怎么办”“自主招生复试千里迢迢去赶考,最终没获得优惠政策心里会很不平衡怎么办”……诸如此类问题,都是关于认清自主招生真正作用及考生心态调整的问题。小编在此一一作答,希望对广大考生及考生家长有所帮助。

自招初审没过怎么办

这是很多家长都会问到的问题。首先小编在这里先亮出最明确的一点——自主招生只是为考生提供更多机会考上理想学府的途径之一,初审失败了也不会影响统招的考试和录取。

有些家长还会纠结于前期准备材料需要花费很多时间和精力,最后初审没过是白白做了无用功。其实这种想法是不对的。

首先,如果考生的硬件条件过硬,有主流竞赛奖项等非常符合所报高校自主招生简章的能力证明,过初审并不是很难的事情;如果没有过硬的条件,只是抱着试一试的想法,准备材料时对考生的高中成就进行梳理、对未来方向进行规划,无论最终有没有通过初审,这个过程总是好的。

所以请家长在说服孩子参加自主招生的时候,首先与孩子表明这种态度,报自主招生的真正意义何在?如果失败对我们也没有任何影响,成功了是锦上添花,那我们又有什么好担心的呢?

温馨提示:

其实自主招生初审的材料准备并不麻烦,小编接触到的很多考生甚至没有经过父母的帮忙,自己按照高校发布的自主招生简章进行资料的准备、扣章和邮寄。更何况大部分都是父母帮忙,几乎是一点也不占用正常的高考备考时间的。

自主招生对考生来说是通往理想大学的通道,但请千万认清这并不是唯一的通道。如今考取理想高校的机会多了,制度也更加人性化了,高考千军万马过独木桥的状况正在一点点被改变,独木桥边也有其他的路可以选择,如果不通,也不影响我们走别的路。

报自招会不会让孩子多了一份压力

每年自招人数差不多都是高校招生总数的5%,即使初审过了,最终获得优惠政策的几率也的确不高。但参加自招对孩子来说是多一份保障,不要想到机会低就拒绝。并且现在自招也不影响高考,完全可以一试,为孩子多争取一个机会。

而但凡是考试,考生难免会有压力。

这里分两步来看。

第一,初审环节。考生在高一高二参加各种比赛时可能会感到紧张和压力,但也完全可以把比赛当做锻炼的机会,除了获奖本身,参与比赛对相关学科的理解都有很大帮助。到了高三,初审只需准备资料即可,不会为考生带来额外的压力。

第二,复试环节。这个环节确实是一个很大的挑战,有些高校的笔试难度较高,有些还需要面试。不过这些都是在高考之后进行的,即使有压力,也不太会影响高考的考试。虽然不同考生的抗压能力不同,不能一概而论,但放平心态是对待自主招生最好的态度。

复赛面试环节孩子紧张怎么办

有家长表示,孩子的学习成绩和竞赛成绩都很好,但比较害怕面试。担心孩子硬件实力很优秀,但在面试中发挥不出来个人的优势。

小编在这里提供给大家几条轻松应对面试的方法:

1。实事求是,诚实作答,问到不知道的也没关系,切勿撒谎,一旦被考官看穿,会给考官留下非常不好的印象,甚至不顾笔试成绩直接一票否决。

2。如果考生本身成绩够好,基础知识扎实,那么问到学业相关问题应该是十拿九稳的。不要因为形式变成了面试,就把笔试里会答的东西想得太复杂。

3。注意身体语言,坐姿端正得体,不要做没有必要的小动作。考生可以对着镜子练习自我介绍,纠正自己的身体语言。

4。注意目光交流,回答考官问题时,考生的目光大多数时间应停留在考官身上,这样显得自信得体,给考官的印象会比较好。

5。怀有“空杯心态”,面试中在展现自己能力的同时也要保持谦逊。回答问题时最好言简意赅,切忌长篇大论。

自招复试没过是不是很吃亏

首先,还是那句话。自主招生对考生来说是通往理想大学的通道,但请千万认清这并不是唯一的通道。

即使最终没有获得优惠政策,体验一次自主招生,对孩子的成长来说也绝对不是一件“亏本”的事情——因为自主招生很有可能是孩子人生中第一次有机会参加面试类的考试,这种面试经验的积累尤为重要,大学以后的很多竞争里,面试都是极为关键的一环。同时,去参加自主招生复试,可以更直观地体验所报考学校的学习氛围、教学环境等,也为后来的报考提供了比别人更加立体的参考。

其次,对于高一高二有意向参加自招的考生而言,时间充裕就是最大的资本,只要学生足够优秀,目标足够明确,投入的精力和少许财力,是不会对家庭造成负担的。所以不要有什么“吃亏”的想法,初审、复试都不用怕,投入和产出总会以各种你意识不到的形式,最终成正比。

不要让过度焦虑和不良情绪,成为大家奔赴目标路上的“拦路虎”。最后小编祝愿每一位准备参加自主招生的考生都有一个好规划、好结果!(文/王熹妍)

当然了,不只是自主招生心态调整的问题,想必广大考生家长还有其他关于自主招生的疑问。在三个月不到的时间里,怎样更全面地了解自主招生,最终在自主招生考试中脱颖而出……新浪教育特别开设了“自主招生VIP家长微信群”为广大家长答疑解惑!

添加志愿通微信,只需直接转账49元,即可于12月31日入群,享受全国最优秀的专家团队,全程陪护、指导为您提供最专业的自主招生咨询服务;我们深入、全面分析,为学生抓住每一个难能可贵的机会;用准确和最优的定位来打造每位考生的光辉前程。



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     往期讲座精彩回顾:2017新浪高考志愿填报系列讲座

高考志愿填报,真的只是查了分数选学校吗?为什么每年那么多高分考生上了差学校?为什么每年那么多好学生选择复读重考?为什么有的考生分数平平却上了985?为什么有的考生上了不好的专业就业单位却抢着要?

为解答广大家长疑问,6月9日2017新浪教育高考系列讲座,特邀志愿填报专家韩旭老师为大家带来主题为:“如何准备一套完整的志愿方案”的专题讲座。

注:报过往期讲座的不用重复报名。

讲座时间:2017年6月9日19:00-20:00

主讲人:韩旭

讲座内容:

1、填报高考志愿方案的详细步骤;

2、如何避免退档——录取规则解读;

3、往年的录取分数如何参考?

4、录取批次合并后对报考有哪些影响?

5、志愿方案应具备哪些要素?

报名方式:

新浪教育曾经做过一次街头采访:你觉得一个孩子应该从什么时候开始准备高考?绝大多数受访者都表示:高考要趁早,越早越好!

受访父母大多恨铁不成钢,早早地把高考压在孩子肩膀上,“孩子8岁,还有三千两百多天高考,我们给她报了舞蹈班、数学班,希望能够培养兴趣,同时有助于高考。”很多学生则希望用现在的辛苦换未来更大的可能,“学习需要开窍入门,否则怎么补都没有用。”

以上考生家长的想法毫不夸张,甚至代表了目前的常态。经历过高考的人都知道,高考绝不仅仅是6月那两天的考试,而是一场旷日持久的马拉松。2019年高考报名已经在进行,第一轮复习也即将收尾,一个考生如果还没确定考什么大学,报什么专业,到时候绝对会茫茫然措手不及。

考生在学校埋头苦读,家长也不能坐以待毙!全国2631所高校,506个专业,排列组合无数种,未来的道却只有一条——如何才能选出最适合自家孩子的那一个?

幸好,这个快速发展的年代让我们焦虑,也给出了缓解焦虑的办法:免费的高考报志愿神器来啦!高考志愿填报早知道:录取大数据精准查询,志愿填报一键推荐。考生输入省份、分数、位次及文理科,只需一键,便可智能匹配出你能报考的院校。新浪升学帮,所有你想知道的志愿填报信息都在这里。扫码下载!

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(牛豆豆/文)


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每年的高考作文都是给考生出的一道思考题。今年多份高考作文不约而同包含了“时代”“青年”等关键词,这无疑是在这群年轻人的人生新起点上刻下一个使命:担当大任,和新时代挽手同行。

踏入考场的那一刻,意味着“世纪宝宝”们将目送自己少男少女的背影远去,开始以成年人的身份近距离观察所处的新时代:物质极大丰富,文化日趋多元,人人追求更美好的生活,也要面对发展不平衡不充分的挑战。是的,这就是这个时代的精准画像和你们的人生坐标,正如绚丽的年纪里有诗和远方,但也要面对狭小的工位和拥挤的地铁。

但请不要忘记,在庚辰龙年伴着新世纪钟声出生的你们,注定带着时代的期许。你们的人生黄金期,与实现“两个一百年”的奋斗目标完全吻合;你们的成长成才,和迈向中华民族伟大复兴的中国梦同频搏动。

你们是足够幸运的,因为你们踩到了时代的鼓点上。但你们认真想过吗,这样的时代又意味着什么?

1835年,有一个德国小伙子,提交了一篇题为《青年在选择职业时的考虑》的高中毕业作文。在文末他写道:“人们只有为同时代人的完美、为他们的幸福而工作,才能使自己也达到完美。”他叫卡尔·马克思,至今我们还在他的思想照耀下前行。

自己时区里的每寸光阴,都应彰显民族的追求和时代的价值。你是考场里的千万分之一,但当你毅然扛起新时代赋予的使命时,你就是这个时代的百分之百。

青年向上,时代向前,逆风的方向永远最适合飞翔。百年前的中国,一群踏着时代节拍的青年人,用一本《新青年》开启了新文化的篇章;69年前,一群从青年时就敢于“到中流击水,浪遏飞舟”的时代翘楚,让星星之火呈燎原之势,带领中国人民站了起来;40年前,一群青年人乘着浩荡春风,成为创造中国奇迹的生力军,让“改革开放”成为中国最好的名片。无论何时,奋斗者都是那个时代的风流人物!

写给时代的信,绝不会有去无回。不妨抛一个时光漂流瓶,给2035年的自己,给那个看似很远,其实是一眨眼就能到达的伟大时代。那时的你,也许在为基本实现社会主义现代化而欢呼,也许在为推动了时代的前进而自豪,也许在为背负着一群人的期许而拼搏,也许在为挑着一家的幸福而奋力前行。这些都可以,但首先要把汗水和智慧酿成美酒,装进生命的酒杯。

是时候了!生在新世纪的你们,既然背负梦想,就当勇毅前行!记者 姜伟超

新华社北京6月7日电 题:高考作文:担当大任,和新时代挽手同行!

责任编辑:黄晓冬

钱报访问了多位毛坦厂毕业生,有人说那里可以逐梦,有人说那是“魔鬼三年”

毛坦厂中学的特殊经历,无论如何,都给他们的人生打上了深深的烙印

学生从学校出来匆匆买晚饭吃。学生从学校出来匆匆买晚饭吃。

张旭的奔驰E级轿车停在位于上海安亭的厂子门口。张旭走进厂房,小心地迈过地上堆积得小山一样的亚克力板,飞扬的木屑让他忍不住皱眉。

工人们正在赶工的,是一间银行的吸塑字。张旭的父亲就是靠这个起家的,如今,张旭把父亲的小厂子拓展为一间综合型广告公司。

控制机器的,是一台市面上早已看不到的三星台式机,张旭开玩笑,“这比我上中学时用的电脑还烂。”作为曾经的毛坦厂中学毕业生,张旭已经不想多谈毛坦厂岁月,他也拒绝承认这对他拥有相对优越的生活有所帮助。

当承受极端严酷的压力跨过独木桥,毛坦厂中学给他们的人生打上怎样的烙印?钱报访问了多位毛坦厂中学历届的毕业生。

一切都以分数论胜负

2004年,由于中考失常,尹睿最终没能进入六安市著名的一中。依她当时的成绩,毛坦厂中学是唯一选择。

在尹睿看来,被送到这所学校的只有三种学生——自己考上的、家长管不了的以及复读的,“那里并不适合自制力强、自学能力好、天资卓越的学生。”

尹睿的回忆自此陷入真空。她怎么也想不起,自己除了日复一日的埋头学习外,还有过别的什么波澜,“可能连一个水花都没有。”

尹睿的弟弟尹柯后来也在毛坦厂中学复读。他所在的高四班有180多人,所有人都是抱着孤注一掷的勇气前来的。每天都被压缩得很紧,晚上回宿舍,抽十几分钟洗衣服,几乎是唯一的“课外活动”。

一切都服务考试,一切都以分数论胜负。张旭记得,他们是在教室安装高清监控摄像头的第一届。有次,张旭偷偷拿了一台最新款的摩托罗拉手机来学校,班主任看到了,“借”去玩了三天才还给他。张旭所在的班级,是年级四个重点班之一。有次月考,班级总成绩在年级垫底,班主任大发雷霆,留堂到晚自习前最后一刻才放他们出去吃饭。当天晚上传来消息,之前的排名错了,他们班应该是第一名。班主任转怒为喜,招呼张旭出校门给每位同学买两根烤肠。

孟静是张旭的同班同学,也是班上成绩最好的女生。她记忆里的毛坦厂,没有丝毫温情色彩。

寝室里,有女孩背着背着书就崩溃大哭;因为一道题做不出来,揪自己的头发,把大腿掐得乌青。孟静心里说,我绝对不要变得和她们一样。不久,孟静买了一本《青年文摘》带到课堂上,教语文的班主任看到了:“你怎么有心思看这个?!”那眼神里有痛心,有奚落,刀子一样刻在孟静心里。

有次,班主任找张旭谈心,意味深长地说:“你家长都不关心你的学习吗?”张旭读懂了他的弦外之音。他让父亲请班主任和代课老师吃饭,不久之后,班主任找到因为个子高一直坐在后排的张旭:“你要不要坐前面一点?”张旭拒绝了,他觉得坐后排自由。

毛坦厂校方回应,从未听说过有关老师暗示学生家长送礼的现象。孟静则说,她后来才知道,父亲也给班主任送过礼。

高考前一两个月,孟静打开试卷,吃惊地发现,生理和心理混合而成的厌恶,让她“想吐”。

高考成绩揭晓,她离一本分数线还差一分。这个结果却让孟静如释重负。她像个被突然赦免的囚徒,只顾跌跌撞撞地奔出去。她无比确定,她自由了。

那里耗尽了我的青春

张旭考上合肥一所二本院校的计算机专业后,一度有过一段灰暗的自卑期。盯着Windows操作界面,他发现自己一无所知。班上不少城里来的孩子,电脑已经操作得很溜。

大学期间,每当稍有松懈,尹睿的脑海里总会不自觉地浮现出毛坦厂的日日夜夜:容纳近百人的大教室里,励志口号激情燃烧,“空气都是凝固的,没有任何一分钟被浪费。”大学毕业前,尹睿拿出高考前的劲头,考上了公务员。

但像一根被绷紧得太久的弦突然迸裂,张旭对大学自由宽松的学习环境无所适从。几个同学小范围聚会,有曾经非常刻苦的同学和张旭说,觉得当年真是傻透了。那位同学后来沉迷网游,频频挂科,没能毕业。

高中三年几乎消耗了孟静此生所有的学习热情。她选择本省一所医科大学,寝室6个女生中,多数女孩毕业后都继续深造,孟静果断放弃了。她不想再回到毛坦厂岁月。

张旭觉得他的毛坦厂岁月“一点美好都没有”。

“但或许还是有收获的,”转念一想,张旭笑起来:有次班上搞民主测评,他出乎意料地收到唯一一张反对票,来自一个文静的女生。张旭百思不得其解。多年以后,那个女孩成为他的妻子。

大学毕业之后,张旭和孟静回过毛坦厂聚会几次。他们第一次发现,毛坦厂所在的大山,其实风景秀丽,一个知名景区近在咫尺,他们却从来没有去过。如任何一个普通中学的班级一样,同学们各自奔赴不同前程:有学霸出国深造;有人在外地赤手空拳打拼,有的已经拥有一片天,有的还在为三餐发愁;有人留在老家过两耳不闻窗外事的小日子,还有个同学,回到毛坦厂中学当老师。张旭听说,他忙得“连和老婆生孩子的时间都没有”。

毕业后,孟静随老公来到上海,在社区医院当保健医生,工作清闲稳定。她一直觉得,毛坦厂的“魔鬼”三年,让她活成了一个无趣的人:“高中三年本该是一个人一生中最美好的时光吧,但我觉得我好像是没有青春的。”

那段经历让他们的人生变好了吗?张旭和孟静都斩钉截铁地说“不“,他们也坚定地告诉钱报记者:“我绝对不会让我的孩子再上毛坦厂中学。”

对于曾经的我,是一个好学校

在外人眼中,“毛坦厂中学”呈现迥异面目。一方面,毛中毕业生受到群嘲,“都学习成那样了怎么还那么少人上一本”;另一些自称为毛中毕业生的网友,则把这里捧为“逐梦者的天堂”,“第一年三本,第二年985”的“神话”确实存在。

毛坦厂中学第一个考上清华大学(分数线,专业设置)的毕业生徐鹏,则在接受媒体采访时表示,“对于曾经的我来说,它是一个好学校。”

一位网友写道:“去了毛坦厂,周围都是农村孩子,他们读书真的是为了改变自己的命运,改变父母的命运,和梦想相比,复读的苦真是微不足道。”

尹柯第一年只考取了三本,带着使命感来到毛坦厂中学。“锻造”一年后,迈上一本,并被一个前景看好的专业录取。他觉得,这改变了自己的人生轨迹。

“挺值,”他告诉钱报记者。就像曾经那条著名的标语,“没有高考,你拿什么跟某二代拼”,尹柯觉得,这至少让他拥有学历优势,将会带来更多机会。央视主持人白岩松曾在节目里说,当看到毛坦厂中学万人送考的照片时,他差点落泪,“高考依然是这些非常贫寒甚至普通的家庭当中最大的希望。”

而在知名教育学者熊丙奇看来,毛坦厂中学的存在,启示高考改革和高考公平的道路任重道远。“现在我们也有一些学生在高考之外有选择,但是往往是无奈的选择。”

天堂还是地狱的争辩,王鼎无暇顾及。再过一周,他将和毛坦厂中学上万学生一道,步入高考“战场”。

他在出租屋的墙上用铅笔写下:“胜负未定,你我皆是黑马。”(受访者均为化名)本报特派记者 黄小星 陈伟斌 文/摄 发自安徽

原标题:分数是一切,青春放一边

责任编辑:黄晓冬

原标题:高考落幕心理调适很重要 小贴士送给考生和家长

高考结束的这个假期是一个悠长的假期,可很多考生们的心情并没有那么轻松悠闲。

比如,考试没发挥好的考生容易陷入负面情绪,内心受到挫折,不愿出门,害怕成绩公布,对自己的前途感到迷茫。

再如,对考试发挥很满意的考生,胜券在握,对自己的高考成绩有过高的心理期待值,信心满满地等待成绩查询的那一天。

另外,还有一些放飞自我的考生,跑出考场的一瞬间,就开始弥补高三一年没机会玩耍的缺憾。打游戏、刷美剧、K歌以及各种同学聚会,一样都不能落下。

以上三种大喜、大悲、大乐的情绪都是高考后的不良心态。除此之外,还有相当一部分的考生会陷入迷茫,与之前忙碌的学习生活相比,不适应现在的“闲适”,变得无所事事,感觉心里空落落的。

其实,高考后,考生需要一个心理调适。怎么做呢?考生和家长们听好啦!

一、考完试不知道做什么?是不是每天很早就跟随着生物钟醒了?想多睡会儿都睡不着?起床后了无目标?该去做什么?连今天是星期几都不清楚?

这时候你要及时找个事情充实下自己的生活了,比如,找一本书来读,听听音乐,适量玩玩游戏,学习下自己喜欢的学科,寻找自己的兴趣点,懂得合理安排自己的时间。

注意,这时不宜把自己的时间排得太紧,多补觉、多休息,缓解之前高度紧张、疲惫的精神才最重要。

二、家里的考生整天情绪不佳?作为家长不敢轻举妄动多说一句话?家长生怕哪句话说不对,触碰到孩子敏感脆弱的神经,令孩子更加心灰意冷?

首先,建议家长、亲戚或朋友尽量避免在考生面前问及诸如“考得怎么样?能考多少分?”之类的话,更不要向考生传导“高考很重要,问题很严重”的信号。

其次,家长应及时跟孩子沟通,帮助孩子化解心理压力及负担,并做出正确的引导,做孩子贴心的朋友。

最后,想对考生们说的是,无论考得怎么样,都要有勇气面对,勇敢一点。记住,在父母眼里,你永远是最棒的。情况再糟糕,父母的爱都是最温暖的港湾。

三、太放纵自己、开心地玩耍到飞起的考生也要注意啦!玩耍时要记住劳逸结合,掌握好一个“度”,更不要年少轻狂,一时脑热,从而染上一些不良习惯,甚至误入歧途。在心理调节上,要做到心平气和,多一份淡定,少一份狂躁。

千万不要等进入大学后,因暑假的过度放松,而跟不上大学紧张的学习节奏哦。否则就真的是乐极生悲了。

高考完的假期,悠闲中透着紧张。愿你,不辜负努力的汗水,不辜负父母的爱,不辜负这段值得回味的青春美好时光。

责任编辑:黄晓冬